Омлет с цветной капустой и зеленым чаем на завтрак

/ 5
75 Ккал / 100 г
30 мин
Омлет с цветной капустой и зеленым чаем на завтрак

Ингредиенты

1 порция
Яйцо куриное8 шт.
Молоко100 мл
Масло оливковое2 ст. л.
Соль по вкусу
Петрушка30 г
Чай зеленый4 г
Лимон4 ломтика

Приготовление

  1. Яйца разбейте в небольшую миску, добавьте молоко, щепотку соли и взбейте веничком.
  2. Разогрейте сковороду, добавьте масло, обжарьте немного соцветия цветной капусты и залейте их яичной смесью. Накройте крышкой и готовьте на медленном огне 15 минут, пока яичная смесь не схватится.
  3. Заварите чай.
  4. Подавайте омлет, присыпав рубленной зеленью и сопроводив чаем с лимоном.
Чтобы зелень была рассыпчатой, просушите ее от воды перед тем, как будете измельчать

Оцените рецепт

1
2
3
4
5

Другие рецепты этой категории

Ещё на сайте