3 Моя кулинарная
книга
4 Вопросы
и ответы
5 Настройки
профиля
6 Выход
Выберите свой рецепт!
Мы нашли 6

рецептов

Вегетарианский завтрак с брокколи

Существует много причин перейти на растительную диету: здоровая энергия, обилие витаминов и даже экономическая выгода. Но часто нас смущает вопрос: а как же вкус? Наш вегетарианский рецепт завтрака с брокколи поможет приготовить полезную еду, которая точно понравится всей семье!
Простые блюда на скорую руку способны поражать своей эстетикой. Яичница с брокколи в духовке – как раз такой вариант! Сочный желток, на воздушном зеленом облаке, с ароматом прованских трав, вы приготовите всего за 15 минут. Воскресное утро – чудесный повод для вегетарианских оладий из брокколи! Поджаренные до золотистой корочки, они мгновенно соберут домашних за столом. А пикантность блюду придаст соус из мацони и меда.
Стоит ли добавить брокколи в повседневное меню? Тысячу раз да!

  • В 100 г соцветий содержится суточная норма витамина C – важнейшего антиоксиданта.

  • Овощ нормализует уровень сахара в крови.

  • Капуста помогает вывести вредный холестерин, укрепить стенки сосудов, а ее употребление станет отличной профилактикой сердечных заболеваний.

  • Пищевые волокна мягко очистят организм от токсинов.

Мы подготовили простые рецепты на завтрак с брокколи, чтобы вы насладились вкусной, здоровой пищей. Готовьте в удовольствие,
Bon appétit!

ПОДПИСКА
Данный вид продукции доступен для
доставки только в Московском регионе
ОТМЕНА ПРОДОЛЖИТЬ