3 Моя кулинарная
книга
4 Вопросы
и ответы
5 Настройки
профиля
6 Выход
Выберите свой рецепт!
Мы нашли 1

рецепт

Рецепты завтраков с тыквой

Все мы знаем, что пропускать утренний приём пищи – плохо. От перекусов бутербродами на ходу пользы тоже немного. Но! Существует множество рецептов, которые позволяют приготовить вкусную и здоровую еду за несколько минут. Представляем вашему вниманию завтрак с тыквой!
Сочная мякоть – прекрасная начинка для омлета, который давно стал утренней классикой. Добавьте зелень, и польза блюда возрастёт в разы! Если порезать тыкву кубиками и отварить с пшённой крупой, завтрак наполнит энергией и поднимет настроение! Кроме того, каши – прекрасное блюдо для тех, кто стремится к стройности. Тыквенные оладьи обладают нежным вкусом и нравятся даже тем, кто недолюбливает овощи.
Существует несколько причин добавить тыкву в рацион:

  • овощ нормализует давление;

  • редкий витамин T помогает усвоению тяжёлой пищи;

  • каротин в сочетании с витамином E препятствует раковым заболеваниям;

  • пектин снижает уровень холестерина.

Мы подготовили лучшие рецепты овощных завтраков, чтобы вы могли насладиться вкусной здоровой пищей. Готовьте в удовольствие,
Bon appétit!

ПОДПИСКА
Данный вид продукции доступен для
доставки только в Московском регионе
ОТМЕНА ПРОДОЛЖИТЬ