Сообщение отправлено5
Предыдущий рецепт
Следующий рецепт
Яблочно-овощные маффины без сахара
Расчёт порций
4
- 0.5банки(170 г)
- Масло сливочное20г
- Мука пшеничная150г
- Отруби пшеничные2ст. л.
- Яйцо куриное2шт.
- Болгарский перец0.5шт.
- Свежая петрушка2веточки
- Пюре яблочное100г
- Молоко100мл
- Сольпо вкусу
Если у вас нет готового яблочного пюре, просто натрите яблоко на терке.
Понравился рецепт?
Сохраните его
в кулинарной книге!
в кулинарной книге!
x
Готовить
50 мин
50 мин
Калорийность
210 ккал/100г
210 ккал/100г
Простое
Расчёт порций
4
- 0.5банки(170 г)
- Масло сливочное20г
- Мука пшеничная150г
- Отруби пшеничные2ст. л.
- Яйцо куриное2шт.
- Болгарский перец0.5шт.
- Свежая петрушка2веточки
- Пюре яблочное100г
- Молоко100мл
- Сольпо вкусу
- Способ приготовления
- Комментарии 6
- Вопросы повару 0
- Приготовьте тесто: смешайте яйца, молоко, растопленное масло, соль. Добавьте муку, отруби, разрыхлитель теста. Добавьте яблочное пюре. Хорошо перемешайте, тесто не должно быть густым.
- Подготовьте начинку: нарежьте кубиками болгарский перец, кукурузу и зелень петрушки измельчите блендером. Все перемешайте. Соедините с тестом.
- Выложите в формочки для выпекания, сверху присыпьте цельными зернами кукурузы.
- Маффины выпекайте в течение 30 минут при 180—190 °С.
0 комментариев
Написать комментарий
Другие рецепты с этими овощами
6 комментариев
Написать комментарий