1 Бонусная
программа 3 Моя кулинарная
книга 4 Вопросы
и ответы 5 Настройки
профиля 6 Выход
Предыдущий рецепт
Следующий рецепт
Яблочно-овощные маффины без сахара
  • Приготовьте тесто: смешайте яйца, молоко, растопленное масло, соль. Добавьте муку, отруби, разрыхлитель теста. Добавьте яблочное пюре. Хорошо перемешайте, тесто не должно быть густым.
  • Подготовьте начинку: нарежьте кубиками болгарский перец, кукурузу и зелень петрушки измельчите блендером. Все перемешайте. Соедините с тестом.
  • Выложите в формочки для выпекания, сверху присыпьте цельными зернами кукурузы.
  • Маффины выпекайте в течение 30 минут при 180-190 °С.

Автор:

Римма

Яблочно-овощные маффины без сахара

Расчёт порций
4
  • Кукуруза в зернах "На пару" Bonduelle
    1/2 банки
    (170 г)
  • Масло сливочное
    20 г
  • Мука пшеничная
    150 г
  • Отруби пшеничные
    2 ст. л.
  • Яйцо куриное
    2 шт.
  • Болгарский перец
    1/2 шт.
  • Свежая петрушка
    2 веточки
  • Пюре яблочное
    100 г
  • Молоко
    100 мл
  • Соль
    по вкусу
  • Разрыхлитель теста
    1/2 ч. л.

Если у вас нет готового яблочного пюре, просто натрите яблоко на терке.

Яблочно-овощные маффины без сахара
6 Комментарии
Понравился рецепт?
Сохраните его
в кулинарной книге!
x
Рецепт добавлен в Вашу кулинарную книгу
OK
0 Вопрос повару
Готовить
50 мин
Калорийность
210 ккал/100г
Простое
Расчёт порций
4
  • Кукуруза в зернах "На пару" Bonduelle
    1/2 банки
    (170 г)
  • Масло сливочное
    20 г
  • Мука пшеничная
    150 г
  • Отруби пшеничные
    2 ст. л.
  • Яйцо куриное
    2 шт.
  • Болгарский перец
    1/2 шт.
  • Свежая петрушка
    2 веточки
  • Пюре яблочное
    100 г
  • Молоко
    100 мл
  • Соль
    по вкусу
  • Разрыхлитель теста
    1/2 ч. л.
  • Способ приготовления
  • Комментарии 6
  • Вопросы повару 0
  1. Приготовьте тесто: смешайте яйца, молоко, растопленное масло, соль. Добавьте муку, отруби, разрыхлитель теста. Добавьте яблочное пюре. Хорошо перемешайте, тесто не должно быть густым.
  2. Подготовьте начинку: нарежьте кубиками болгарский перец, кукурузу и зелень петрушки измельчите блендером. Все перемешайте. Соедините с тестом.
  3. Выложите в формочки для выпекания, сверху присыпьте цельными зернами кукурузы.
  4. Маффины выпекайте в течение 30 минут при 180-190 °С.

6 комментариев

  1. Латыпова Валентина
    Латыпова Валентина 3 года назад
    Вкусно и оригинально!
  2. Алёна
    Алёна 3 года назад
    Хотелось бы попробовать!
  3. Римма Федоровна
    Римма Федоровна 3 года назад
    Очень интересно! Обязательно попробую!
  4. Николай
    Николай 3 года назад
    Спасибо за рецепт! Вкусно и оригинально!
x
Сообщение отправленно!
Ваше сообщение будет опубликовано после модерации. Спасибо!
0 комментариев
x

Сообщение отправленно!

Ваше сообщение будет опубликовано после модерации. Спасибо!
Рецепт добавлен в Вашу кулинарную книгу
OK
Отправить на e-mail
Оправить на почту
Загрузка
Распечатать
Скачать
Другие рецепты с этими овощами
ПОДПИСКА
×
У НАС МНОГО
УВЛЕКАТЕЛЬНЫХ
СТАТЕЙ!
Введите свой e-mail и выберите темы,
которые Вам интересны.
Нажимая на кнопку, вы соглашаетесь
на обработку персональных данных.
Спасибо
за подписку!
На указанный e-mail была отправлена
ссылка для подтверждения.
Пожалуйста, перейдите по ней,
чтобы проверить правильность адреса
и получайте интересные статьи
и предложения от Bonduelle.
ЗАКАЖИТЕ МЕНЮ ANTI-AGE
И ПОЛУЧИТЕ ПОДАРОК
Заказывайте в Elementaree наборы из 3 ужинов на двоих, созданных anti-age-поваром Сергеем Леоновым. Делитесь с друзьями и получайте подарки!
Заказать ужины
Данный вид продукции доступен для
доставки только в Московском регионе
ОТМЕНА ПРОДОЛЖИТЬ