• Приготовьте тесто: смешайте яйца, молоко, растопленное масло, соль. Добавьте муку, отруби, разрыхлитель теста. Добавьте яблочное пюре. Хорошо перемешайте, тесто не должно быть густым.
  • Подготовьте начинку: нарежьте кубиками болгарский перец, кукурузу и зелень петрушки измельчите блендером. Все перемешайте. Соедините с тестом.
  • Выложите в формочки для выпекания, сверху присыпьте цельными зернами кукурузы.
  • Маффины выпекайте в течение 30 минут при 180—190 °С.

Автор:

Римма

Яблочно-овощные маффины без сахара

Расчёт порций
4
  • 0.5банки
    (170 г)
  • Масло сливочное
    20г
  • Мука пшеничная
    150г
  • Отруби пшеничные
    2ст. л.
  • Яйцо куриное
    2шт.
  • Болгарский перец
    0.5шт.
  • Свежая петрушка
    2веточки
  • Пюре яблочное
    100г
  • Молоко
    100мл
  • Соль
    по вкусу

Если у вас нет готового яблочного пюре, просто натрите яблоко на терке.

6Комментарии
Добавить вкулинарную книгу
Понравился рецепт?
Сохраните его
в кулинарной книге!
x
OK

Рецепт добавлен в Вашу кулинарную книгу

0Вопрос повару
Готовить
50 мин
Калорийность
210 ккал/100г
Простое
Расчёт порций
4
  • 0.5банки
    (170 г)
  • Масло сливочное
    20г
  • Мука пшеничная
    150г
  • Отруби пшеничные
    2ст. л.
  • Яйцо куриное
    2шт.
  • Болгарский перец
    0.5шт.
  • Свежая петрушка
    2веточки
  • Пюре яблочное
    100г
  • Молоко
    100мл
  • Соль
    по вкусу
  1. Приготовьте тесто: смешайте яйца, молоко, растопленное масло, соль. Добавьте муку, отруби, разрыхлитель теста. Добавьте яблочное пюре. Хорошо перемешайте, тесто не должно быть густым.
  2. Подготовьте начинку: нарежьте кубиками болгарский перец, кукурузу и зелень петрушки измельчите блендером. Все перемешайте. Соедините с тестом.
  3. Выложите в формочки для выпекания, сверху присыпьте цельными зернами кукурузы.
  4. Маффины выпекайте в течение 30 минут при 180—190 °С.

    6 комментариев

    Написать комментарий
    1. Латыпова Валентина
      Латыпова Валентина1 год назад
      Вкусно и оригинально!
    2. Алёна
      Алёна1 год назад
      Хотелось бы попробовать!
    3. Римма Федоровна
      Римма Федоровна1 год назад
      Очень интересно! Обязательно попробую!
    4. Николай
      Николай1 год назад
      Спасибо за рецепт! Вкусно и оригинально!
    5. Ольга Васильева
      Ольга Васильева1 год назад
      Маффины с кукурузой еще ни разу не делала, обязательно попробую приготовить
    6. Антонина
      Антонина1 год назад
      Люблю кукурузу! Спасибо за рецепт!
    x

    Сообщение отправленно!

    Ваше сообщение будет опубликовано после модерации. Спасибо!

    0 комментариев

    Написать комментарий
      x

      Сообщение отправленно!

      Ваше сообщение будет опубликовано после модерации. Спасибо!
      Добавитьв кулинарную книгу
      OK

      Рецепт добавлен в Вашу кулинарную книгу

      Отправить на e-mail
      Оправить на почту
      Загрузка
      Скачать
      Другие рецепты с этими овощами
      у нас много
      увлекательных
      статей!
      Введите свой e-mail и выберите темы,
      которые Вам интересны.
      подпишитесь сейчас!
      ВЫБРАТЬ ТЕМУ

      Данный вид продукции доступен для
      доставки только в Московском регионе

      ОТМЕНА ПРОДОЛЖИТЬ