Безглютеновый киш с брокколи мини

Предыдущий рецепт

Следующий рецепт

Отборная капуста брокколи мини Bonduelle

1 пачка

(300 г)

Безглютеновая смесь

100 г

Кокосовое молоко

150 мл

Сыр моцарелла

50 г

Яйцо куриное

2 шт.

Разрыхлитель

1/2 ч. л.

Масло оливковое

1 ч. л.

Соль

1/2 ч. л.

Чтобы киш не прилип к форме, используйте силиконовую форму. Если хотите, чтобы блюдо получилось пикантнее по вкусу, добавьте в тесто молотый мускатный орех.

0 Комментарии

41 Мне нравится

Готовить
70 мин

Калорийность
123 ккал/100г

Простое

Отборная капуста брокколи мини Bonduelle

1 пачка

(300 г)

Безглютеновая смесь

100 г

Кокосовое молоко

150 мл

Сыр моцарелла

50 г

Яйцо куриное

2 шт.

Разрыхлитель

1/2 ч. л.

Масло оливковое

1 ч. л.

Соль

1/2 ч. л.

Способ приготовления

Брокколи бланшируйте.
Яйца взбейте, добавьте соль, молоко, постепенно введите муку и разрыхлитель. Сыр потрите на мелкой терке, добавьте в тесто.
Форму для выпекания смажьте маслом и присыпьте немного мукой. Положите в нее брокколи и залейте полученной смесью.
Отправьте в заранее разогретую до 180 градусов духлвку на 40 минут.
Подавайте с любым напитком.