1 Бонусная
программа
3 Моя кулинарная
книга
4 Вопросы
и ответы
5 Настройки
профиля
6 Выход
Кухни стран мира
Кухни стран мира
Полезные советы
Полезные советы
Вкусные истории
Вкусные истории
Популярные статьи
10 блюд за 15 минут Как загадывать желания, чтобы они сбылись? Идеи восхитительных новогодних салатов за 15 минут Как украсить новогодний стол? Советы декоратора Пять блюд с сельдереем Занимательная история сельдерея Сказки о постной еде Самые необычные заготовки мира
10 блюд за 15 минут

10 блюд за 15 минут

8
Что можно приготовить за 15 минут? Что-то совершенно простое, примитивное и вредное? Бутерброд с сыром и маслом и кофе? Как бы не так! Существует масса вкусных и полезных блюд, которые вы можете приготовить во время беседы по телефону или в перерывах между играми с ребенком. Вот только некоторые из них.
 
1. Омлет
Сочный, вкусный, со свежими или консервированными овощами — что может быть лучше омлета с утра? Готовится это блюдо действительно быстро: достаточно слегка взбить молоко, бросить на сковородку ваши любимые ингредиенты и накрыть ненадолго крышкой. Омлет может быть диетическим, как, например, вот этот, с морковью.
 
 
Сытное и пряное блюдо, которое способно порадовать любителей бобовых. Готовится очень просто и, что важно, заранее. Хорошо сочетается с овощами и может служить начинкой для пирожков.
 
 
Свежий, легкий и сладкий салат с мятной ноткой. Настоящий витаминный коктейль для пасмурных дней. Успейте приготовить, пока в продаже есть качественные и вкусные дыни!
 
 
Еще один отличный рецепт с кукурузой, на этот раз — сытный. Если переживаете о лишних сантиметрах, замените майонез нежирным йогуртом без добавок.
 
 
И снова бобовые — идеальный вариант, если нужно быстро и плотно перекусить, но почти нет времени на готовку. Этот французский рецепт понравится также любителям чеснока. Старайтесь не злоупотреблять блюдом перед важными встречами.
 
 
Этот гарнир вполне можно считать самостоятельным блюдом, он сытный, вкусный, простой в приготовлении. А его свежий привкус лайма понравится и детям!
 
 
Если невыносимо хочется бутерброда, но при этом не хочется отходить от канонов здорового питания, приготовьте брускетту с овощами! К тому же готовится это блюдо проще простого.
 
 
Понравится любителям латиноамериканской кухни, а также всем, кто устал после работы и просто хочет перекусить простой в приготовлении закуской. Будьте осторожны, вам наверняка понравится реже стоять у плиты вечером!
 
 
Изысканная закуска, которая настолько потрясающе смотрится, что моментально привлечет к себе взгляды. Настоящее спасение вечера, когда к вам неожиданно приехали гости. Кстати, и здесь натуральный йогурт вполне может заменить майонез.
 
 
Зеленая «обманка» для мясоедов: если добавить в этот быстрый салат мускатный орех и орегано, останется приятное «мясное» послевкусие. Но и без этих ингредиентов блюдо необычайно хорошо на вкус.
 
 



8
Автор:

В «картофельную» неделю невозможно обойтись без пюре – это поистине универсальный гарнир. Сегодня мы приготовим зеленые овощные галеты с пикантным картофельным пюре и креветками в чесночном соусе!

Фасоль зеленая тонкая
Кукуруза  натурально сладкая
Морковь тертая
Фасоль белая
Винегрет
Свекла в кубиках
Оливье
Фасоль красная
Нут
Чечевица
8 комментариев
  1. Ольга
    Ольга
    03 Ноя 2016 11:48
    все очень вкусно, главное быстро в приготовлении
  2. Ольга
    Ольга
    03 Ноя 2016 11:48
    все очень вкусно, главное быстро в приготовлении
  3. Екатерина
    Екатерина
    24 Сен 2016 23:44
    Салат из дыни,кто пробовал???как,вкусно???
  4. Екатерина
    Екатерина
    24 Сен 2016 23:44
    Салат из дыни,кто пробовал???как,вкусно???
x
Сообщение отправленно!
Ваше сообщение будет опубликовано после модерации. Спасибо!
ПОДПИСКА
×
У НАС МНОГО
УВЛЕКАТЕЛЬНЫХ
СТАТЕЙ!
Введите свой e-mail и выберите темы,
которые Вам интересны.
Нажимая на кнопку, вы соглашаетесь
на обработку персональных данных.
Спасибо
за подписку!
На указанный e-mail была отправлена
ссылка для подтверждения.
Пожалуйста, перейдите по ней,
чтобы проверить правильность адреса
и получайте интересные статьи
и предложения от Bonduelle.
ЗАКАЖИТЕ МЕНЮ ANTI-AGE
И ПОЛУЧИТЕ ПОДАРОК
Заказывайте в Elementaree наборы из 3 ужинов на двоих, созданных anti-age-поваром Сергеем Леоновым. Делитесь с друзьями и получайте подарки!
Заказать ужины
Данный вид продукции доступен для
доставки только в Московском регионе
ОТМЕНА ПРОДОЛЖИТЬ