Кухни стран мира
Кухни стран мира
Полезные советы
Полезные советы
Вкусные истории
Вкусные истории
Популярные статьи
10 блюд за 15 минут Идеи восхитительных новогодних салатов за 15 минут Как загадывать желания, чтобы они сбылись? Как украсить новогодний стол? Советы декоратора Сказки о постной еде Самые необычные заготовки мира О! Оладьи! Неизвестное о тропических фруктах

5 легких рецептов после новогодних застолий

2
Иногда нужно не отказывать себе в удовольствии немедленно съесть пышный маффин с сахарной шапочкой. А иногда – приготовить легчайший бульон из овощей или салат и тоже съесть. С не меньшим удовольствием. Каждому блюду – свое время! Что бы такого приготовить легкого?

1. Суп из брокколи и помидоров. Рекордсмен по количеству калорий. Их там совсем мало, просто на редкость – всего 18 на 100 г. Можно позволить себе лишнюю тарелку!

BND_in_post_658x334.jpg

2. Неплохая альтернатива ему – суп «Весенний». Самое то, чтобы подзарядиться витаминами, не набрав при этом лишних калорий. Обратите внимание на то, что помидорки черри для такого супа лучше выбирать твердые. Это важно.

sup-vesenniy_658x334-2.jpg

3. Интересное блюдо, которое вы наверняка не пробовали, – перловочник. Легкий гарнир, который отлично подойдет ко многим блюдам или станет полноценным ужином или обедом. Важно: есть его нужно сразу же! В холодном виде он становится жестким и невкусным.

perlovochnik_658x334-3.jpg


4. Ни одной подборке легких блюд не обойтись без салата – вот и он! Быстрый салат с кукурузой, огурцом и яйцом действительно быстрый, а еще – легчайший. Всего 43 калории на 100 г. А уж если заменить майонез диетическим йогуртом, то совсем невесомый.

salat-s-ogurtsom_658x334-4.jpg

5. Вкусный десерт – яблоко, запеченное с тертой морковью и ананасом. Пряное и свежее блюдо, которое можно приготовить и в микроволновке. И которое при всей своей сладости не добавит сантиметров в талии

2
Автор:

Рататуй – традиционное овощное блюдо прованской кухни из перцев, баклажанов и кабачков. Рататуй возник в районе современной Ниццы и был блюдом небогатых крестьян, которые готовили его летом из свежих овощей. Сегодня его едят во всем мире, вне зависимости от уровня достатка. А мы приготовим пиццу «Рататуй»!

Классический рецепт от бессонницы – теплое молоко с медом. Такое же средство используется с древних времен, в Египте его давали маленьким фараонам, а в Индии — маленьким раджам. Есть мнение, что даже маленьким викингам грели молочко и добавляли в него мед, наливали полученный горячий коктейль, конечно, в рог, шлем или череп, и громогласно произносили «Скьелль!».
Фасоль зеленая тонкая
Кукуруза  натурально сладкая
Морковь тертая
Фасоль белая
Винегрет
Свекла в кубиках
Оливье
Фасоль красная
Нут
Чечевица

2 Комментария

Написать комментарий
  1. Дмитрий
    Дмитрий 3 месяца назад
    Отличные рецепты!!!
  2. Евгения Гребенщикова
    Евгения Гребенщикова 8 месяцев назад
    Отличные рецепты!!!
x

Сообщение отправленно!

Ваше сообщение будет опубликовано после модерации. Спасибо!
у нас много
увлекательных
статей!
Введите свой e-mail и выберите темы,
которые Вам интересны.
подпишитесь сейчас!
ВЫБРАТЬ ТЕМУ

Данный вид продукции доступен для
доставки только в Московском регионе

ОТМЕНА ПРОДОЛЖИТЬ