Кухни стран мира
Кухни стран мира
Полезные советы
Полезные советы
Вкусные истории
Вкусные истории
Популярные статьи
10 блюд за 15 минут Идеи восхитительных новогодних салатов за 15 минут Как загадывать желания, чтобы они сбылись? Как украсить новогодний стол? Советы декоратора Сказки о постной еде Самые необычные заготовки мира О! Оладьи! Неизвестное о тропических фруктах

10 удивительных фактов о морепродуктах

0

1. Морепродукты содержат все 9 незаменимых аминокислот, требующихся организму человека.

 

 

2. Всего 30-40 г ламинарии (морской водоросли) обеспечат организм йодом на целые сутки.

 

 

3. В трепанге, или морском огурце, йода в сто (!) раз больше, чем в каком-либо другом морепродукте! Китайцы считают, что он так же полезен, как женьшень, и приписывают ему невероятные свойства регенерации.

 

 

4. У красной (бланшированной) креветки хвостик должен быть закручен в колечко. Это значит, что она свежая. 

 

 

5. Считается, что в атлантической креветке вредных веществ меньше всего. И пусть скромный размер не смущает любителей этого продукта. 

 

 

6. В креветках также есть витамин В12, необходимый для здоровья нервной системы.

 

 

7. Кальмар важно готовить не более 3-5 минут. Иначе по вкусу он будет напоминать подошву. Между тем кальмар (правильно приготовленный) — не только вкусная, но и полезная закуска. В нем содержатся белки, витамины группы B и C, йод и микроэлементы.

 

 

8. В креветках и крабах почти нет жира, зато в них содержится большое количество йода. 

 

 

9. Устрицы известны как афродизиак. 

 

 

10. Мидии богаты натрием, калием, кальцием, магнием и другими полезными веществами. В них содержится очень много кобальта. Это вещество полезно для кровеносной системы, также кобальт принимает активное участие в синтезе витамина В12.

 

 



0
Автор:

Мир вина полон стереотипов. Стоит только упомянуть о том, что вы собираетесь приготовить к этому напитку что-нибудь необычное, окружающие немедленно расскажут, что вы делаете не так. Эта несправедливость натолкнула нас на мысль расставить точки над «i» и опровергнуть несколько распространенных мифов и стереотипов винного мира. А заодно и подобрать небанальные сочетания этого чудесного напитка с полезными блюдами для теплого семейного застолья. 

Когда мы готовим завтрак – какими руководствуемся соображениями? Конечно, хотим, чтобы он был полезным, вкусным, а его приготовление не отняло у нас слишком много бесценного утреннего времени. В этом материале мы постарались собрать блюда из яиц, которые отлично подойдут для того, чтобы начать насыщенный событиями день. Приятного аппетита!

Фасоль зеленая тонкая
Кукуруза  натурально сладкая
Морковь тертая
Фасоль белая
Винегрет
Свекла в кубиках
Оливье
Фасоль красная
Нут
Чечевица

0 Комментариев

Написать комментарий
x

Сообщение отправленно!

Ваше сообщение будет опубликовано после модерации. Спасибо!
у нас много
увлекательных
статей!
Введите свой e-mail и выберите темы,
которые Вам интересны.
подпишитесь сейчас!
ВЫБРАТЬ ТЕМУ

Данный вид продукции доступен для
доставки только в Московском регионе

ОТМЕНА ПРОДОЛЖИТЬ