Кухни стран мира
Кухни стран мира
Полезные советы
Полезные советы
Вкусные истории
Вкусные истории
Популярные статьи
10 блюд за 15 минут Французский воздушный пирог с горошком Средиземноморская кухня О! Оладьи! История сельди под шубой С чем едят «аллигаторову грушу»? Шакшука – национальная гордость Израиля Овощная кухня Кавказа
10 блюд за 15 минут
8
Что можно приготовить за 15 минут? Что-то совершенно простое, примитивное и вредное? Бутерброд с сыром и маслом и кофе? Как бы не так! Существует масса вкусных и полезных блюд, которые вы можете приготовить во время беседы по телефону или в перерывах между играми с ребенком. Вот только некоторые из них.
 
1. Омлет
Сочный, вкусный, со свежими или консервированными овощами — что может быть лучше омлета с утра? Готовится это блюдо действительно быстро: достаточно слегка взбить молоко, бросить на сковородку ваши любимые ингредиенты и накрыть ненадолго крышкой. Омлет может быть диетическим, как, например, вот этот, с морковью.
 
 
Сытное и пряное блюдо, которое способно порадовать любителей бобовых. Готовится очень просто и, что важно, заранее. Хорошо сочетается с овощами и может служить начинкой для пирожков.
 
 
Свежий, легкий и сладкий салат с мятной ноткой. Настоящий витаминный коктейль для пасмурных дней. Успейте приготовить, пока в продаже есть качественные и вкусные дыни!
 
 
Еще один отличный рецепт с кукурузой, на этот раз — сытный. Если переживаете о лишних сантиметрах, замените майонез нежирным йогуртом без добавок.
 
 
И снова бобовые — идеальный вариант, если нужно быстро и плотно перекусить, но почти нет времени на готовку. Этот французский рецепт понравится также любителям чеснока. Старайтесь не злоупотреблять блюдом перед важными встречами.
 
 
Этот гарнир вполне можно считать самостоятельным блюдом, он сытный, вкусный, простой в приготовлении. А его свежий привкус лайма понравится и детям!
 
 
Если невыносимо хочется бутерброда, но при этом не хочется отходить от канонов здорового питания, приготовьте брускетту с овощами! К тому же готовится это блюдо проще простого.
 
 
Понравится любителям латиноамериканской кухни, а также всем, кто устал после работы и просто хочет перекусить простой в приготовлении закуской. Будьте осторожны, вам наверняка понравится реже стоять у плиты вечером!
 
 
Изысканная закуска, которая настолько потрясающе смотрится, что моментально привлечет к себе взгляды. Настоящее спасение вечера, когда к вам неожиданно приехали гости. Кстати, и здесь натуральный йогурт вполне может заменить майонез.
 
 
Зеленая «обманка» для мясоедов: если добавить в этот быстрый салат мускатный орех и орегано, останется приятное «мясное» послевкусие. Но и без этих ингредиентов блюдо необычайно хорошо на вкус.
 
 



16
Автор:

Поскольку сегодня не нужно никуда спешить, мы выспались, полны желания экспериментировать, самое время заняться тем, на что в обычные дни не всегда хватает сил и времени, но что, несомненно, порадует всех ценителей домашних десертов.

Средиземноморская кухня невозможна без оливкового масла. Сегодня и у нас это продукт первой необходимости. Но при его покупке и использовании очень просто допустить ошибки. Рассказываем, как их избежать.

Фасоль зеленая тонкая
Кукуруза  натурально сладкая
Морковь тертая
Фасоль белая
Винегрет
Свекла в кубиках
Оливье
Фасоль красная
Нут
Чечевица

8 Комментариев

Написать комментарий
  1. Ольга
    Ольга 1 месяц назад
    все очень вкусно, главное быстро в приготовлении
  2. Ольга
    Ольга 1 месяц назад
    все очень вкусно, главное быстро в приготовлении
  3. Екатерина
    Екатерина 3 месяца назад
    Салат из дыни,кто пробовал???как,вкусно???
  4. Екатерина
    Екатерина 3 месяца назад
    Салат из дыни,кто пробовал???как,вкусно???
  5. Екатерина
    Екатерина 3 месяца назад
    Салат из дыни,кто пробовал???как,вкусно???
  6. Виталий Леонтьев
    Виталий Леонтьев 4 месяца назад
    А самое главное все оочень полезно!
  7. Екатерина
    Екатерина 5 месяцев назад
    Какие аппетитные рулетики из сёмги. А вот омлет я очень люблю и с удовольствием готовлю..
  8. Светлана
    Светлана 8 месяцев назад
    Интересное сочетание кукурузы, дыни и перца, даже не представляю вкус такого салата. Кто пробовал? Поделитесь впечатлением!
x

Сообщение отправленно!

Ваше сообщение будет опубликовано после модерации. Спасибо!
у нас много
увлекательных
статей!
Введите свой e-mail и выберите темы,
которые Вам интересны.
Исполняем детские мечты!
Как исполнить мечту